Rhodiola 60 gélules - Zumub

Rhodiola Zumub – Extrait de racine titré à 3 % de salidroside, 60 gélules

Pourquoi choisir la Rhodiola ?

La Rhodiola Zumub est un complément alimentaire à base d'extrait sec de racine de Rhodiola rosea, titré à 3 % de salidroside. Chaque dose de 2 gélules apporte 24 mg de salidroside, ce qui correspond à environ 800 mg d'extrait. Elle s'adresse aux sportifs et aux personnes actives qui traversent des périodes intenses, physiquement ou mentalement.

La Rhodiola rosea, aussi appelée « racine dorée » ou « orpin rose », pousse dans les régions froides et montagneuses d'Europe du Nord, de Sibérie et d'Asie. Pour survivre dans ces conditions extrêmes, elle développe des composés protecteurs. Ce sont eux qui font l'intérêt de sa racine en phytothérapie.

Les avantages de la Rhodiola

Une plante adaptogène

On appelle adaptogènes les plantes traditionnellement utilisées pour aider l'organisme à s'adapter aux différentes formes de stress : charge d'entraînement, fatigue, pression professionnelle, manque de sommeil. La Rhodiola est l'une des plus connues de cette famille, aux côtés du ginseng et de l'ashwagandha. En Scandinavie et en Russie, elle est utilisée depuis des siècles pour soutenir l'endurance et la résistance aux conditions difficiles.

Un extrait titré en salidroside

Le salidroside est l'un des principaux composés actifs de la racine de Rhodiola. Un extrait titré garantit une teneur constante en salidroside d'un lot à l'autre. Une simple poudre de racine, à l'inverse, peut varier fortement selon la récolte. Avec 3 % de salidroside, cet extrait apporte une quantité définie et reproductible à chaque prise.

Une plante qui intéresse les sportifs

L'entraînement est un stress pour l'organisme, qui doit ensuite récupérer. Les périodes de préparation chargées, les compétitions ou les cumuls entraînement-travail-vie personnelle augmentent cette charge globale. La Rhodiola est traditionnellement utilisée dans ces moments pour accompagner la vitalité et l'équilibre nerveux, en complément d'un sommeil et d'une alimentation adaptés.

Une prise simple

Deux gélules par jour au cours d'un repas suffisent : une boîte correspond à un mois de cure.

Pour qui est destinée la Rhodiola ?

• Aux sportifs en période d'entraînement intensif ou de préparation à une compétition.
• Aux pratiquants d'endurance (trail, cyclisme, triathlon) confrontés à de gros volumes.
• Aux actifs qui doivent concilier vie professionnelle exigeante et pratique sportive.
• Aux étudiants en période d'examens.
• Aux personnes qui recherchent une approche naturelle face aux périodes de stress passager.

Conseils d'utilisation

Prendre 2 gélules par jour, de préférence au cours d'un repas, avec un verre d'eau, ou selon les conseils d'un professionnel de santé.

Moment de consommation conseillé

• Le matin ou le midi, pendant le repas, pour l'intégrer facilement à votre routine.
• Évitez la prise en soirée : la Rhodiola est une plante plutôt tonique.

Durée de la cure

La Rhodiola s'utilise généralement en cure de 4 à 8 semaines, suivie d'une pause. Une boîte de 60 gélules correspond à 30 jours.

Composition

Contenance : 60 gélules, soit 30 doses journalières.

Ingrédients

Extrait sec de Rhodiola (Rhodiola rosea L., racine, 3 % de salidroside), gélule (gélatine d'origine bovine), agent de charge (cellulose microcristalline – E460i), anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras – E470b, dioxyde de silicium – E551).

Ce produit contient de la gélatine bovine : il ne convient pas aux régimes végétarien et vegan.

Allergènes

La formule ne contient aucun des 14 allergènes à déclaration obligatoire.

Peut contenir des traces de fruits à coque, de gluten, de lait, de poisson, de crustacés et de soja, ainsi que de leurs dérivés.

Origine et traçabilité

La Rhodiola Zumub est fabriquée en Europe, conformément à la réglementation européenne sur les compléments alimentaires. L'extrait est obtenu à partir de la racine de Rhodiola rosea, la partie de la plante traditionnellement utilisée. Chaque boîte porte un numéro de lot et une date de durabilité minimale qui garantissent sa traçabilité.

Informations réglementaires et mentions légales

• Complément alimentaire.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
• Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité ou d'allergie à l'un des constituants.
• Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Déconseillé aux personnes souffrant de troubles bipolaires ou sous traitement antidépresseur ou anxiolytique sans avis médical.
• Demander l'avis d'un médecin en cas de traitement médicamenteux en cours.
• À conserver dans un endroit frais et sec.

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Un extrait de racine titré à 3 % de salidroside, 24 mg par dose et un mois de cure dans chaque boîte : la Rhodiola Zumub est un moyen simple d'intégrer cette plante adaptogène à votre routine pendant les périodes les plus exigeantes.

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