Pack Sommeil sans CBD

Pack Sommeil sans CBD : une routine du soir simple, sans chanvre

Le CBD n’est pas pour tout le monde. Par choix personnel ou par simple prudence, certaines personnes préfèrent s’en passer, y compris pour leurs routines du soir. Bonne nouvelle : on peut construire un rituel de coucher efficace sans CBD ni chanvre, autour de nutriments et d’extraits végétaux bien identifiés.

Ce pack associe trois produits de marques différentes, choisis pour se compléter : une mélatonine d’origine végétale, un extrait de racine d’ashwagandha standardisé et un magnésium bisglycinate associé à la vitamine B6.

Composition du pack

Mélatonine végétale 0,3 mg 60 gélules - Dynveo

Une mélatonine 100 % naturelle, extraite du millepertuis (titré à 1 %) et non obtenue par synthèse. Ce pack contient le dosage doux de 0,3 mg, proche des quantités produites naturellement par l’organisme, en gélule végétale vegan. Le pilulier de 60 gélules correspond à 60 soirs. Fabriquée en France par Dynveo.

Ashwagandha KSM-66® 60 gélules - BioTechUSA

Un extrait à spectre complet issu exclusivement de la racine de Withania somnifera, plante traditionnellement utilisée dans la médecine ayurvédique. Chaque gélule apporte 250 mg d’extrait, dont 12,5 mg de withanolides (standardisation à 5 %), ce qui garantit une composition régulière d’une gélule à l’autre. Une gélule par jour, soit 60 jours d’utilisation. Formule sans OGM et sans aspartame, fabriquée par BioTechUSA.

Magnésium Bisglycinate + B6 60 gélules - Zumub

Du magnésium sous forme chélatée (bisglycinate), généralement bien tolérée sur le plan digestif, associé à de la vitamine B6. Chaque dose quotidienne apporte 150 mg de bisglycinate de magnésium et 2 mg de vitamine B6, soit 143 % des VNR. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux ; magnésium et vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue. Par Zumub.

Pourquoi associer ces trois produits ?

Ils agissent par des voies différentes : la mélatonine pour le rythme du soir, l’ashwagandha comme extrait végétal de la routine quotidienne, le magnésium et la vitamine B6 pour le fonctionnement du système nerveux et la fatigue. Les trois se prennent à raison d’une unité par jour, ce qui simplifie la routine.

Pour qui ?

• Les personnes qui souhaitent une routine du soir sans CBD.
• Les sportifs qui s’entraînent tard et veulent soigner leur coucher.
• Ceux qui aiment les formules simples : une gélule ou un comprimé par produit et par jour.

Conseils d’utilisation

• Mélatonine 0,3 mg : 1 gélule le soir, environ 30 minutes avant le coucher, en cure de 1 à 2 mois, avec un grand verre d’eau.
• Ashwagandha : 1 gélule par jour avec un verre d’eau, de préférence avant un repas.
• Magnésium + B6 : 1 prise par jour avec un grand verre d’eau, de préférence au cours d’un repas.

L’extrait de mélatonine étant issu du millepertuis, demandez l’avis de votre médecin si vous suivez un traitement. Produits réservés à l’adulte, déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes. À intégrer dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Les avantages du pack

• Une routine du soir complète, sans CBD ni chanvre.
• Une mélatonine d’origine végétale, sans synthèse.
• Un extrait d’ashwagandha de racine, standardisé à 5 % de withanolides.
• Un prix inférieur à l’achat des trois produits à l’unité.

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