Commencez la journée avec un petit-déjeuner à la fois gourmand, nutritif et parfaitement adapté à vos objectifs sportifs grâce au Mix Pancakes Protéinés Nutrimuscle. Élaboré à partir d'ingrédients soigneusement sélectionnés, ce mélange prêt à l'emploi permet de réaliser en quelques minutes des pancakes moelleux, riches en protéines et en fibres. Que votre objectif soit la prise de masse musculaire, la récupération, le maintien de votre masse musculaire ou simplement l'adoption d'une alimentation plus équilibrée, cette préparation constitue une excellente alternative aux préparations industrielles classiques souvent riches en sucres raffinés.
Facile à préparer, le Mix Pancakes Protéinés Nutrimuscle offre un excellent équilibre entre protéines, glucides et lipides afin d'apporter une énergie progressive tout en favorisant la satiété. Il convient aussi bien aux sportifs débutants qu'aux pratiquants confirmés, mais également à toute personne souhaitant augmenter naturellement ses apports en protéines.
Le petit-déjeuner est un repas essentiel pour refaire les réserves énergétiques après le jeûne nocturne. Pourtant, de nombreuses préparations du commerce apportent essentiellement des sucres rapides et peu de protéines. Le Mix Pancakes Protéinés Nutrimuscle a été développé pour proposer une alternative plus complète sur le plan nutritionnel.
Ses principaux atouts :
Forte teneur en protéines pour contribuer au maintien et au développement de la masse musculaire.
Bonne source de fibres participant à la satiété.
Préparation simple et rapide.
Texture moelleuse et goût gourmand.
Idéal au petit-déjeuner, en collation ou avant un entraînement.
Disponible en version avec lactose et sans lactose afin de répondre aux différents besoins alimentaires.
Fabrication répondant aux exigences de qualité de Nutrimuscle.
Les protéines participent au maintien de la masse musculaire et contribuent également à son augmentation lorsqu'elles sont associées à un entraînement de résistance. Consommer un repas riche en protéines dès le matin permet d'améliorer la répartition des apports protéiques sur la journée.
Contrairement aux préparations très sucrées, cette recette apporte un équilibre intéressant entre glucides complexes, protéines et lipides. Cette combinaison permet une diffusion plus régulière de l'énergie et limite les fringales.
Grâce à sa richesse en protéines et en fibres, le Mix Pancakes Protéinés procure une sensation de satiété durable, ce qui peut être particulièrement intéressant dans le cadre d'un objectif de perte de poids ou de contrôle de l'alimentation.
Après un entraînement ou entre deux repas, ces pancakes constituent une solution pratique permettant d'apporter des protéines de qualité tout en restant gourmande.
Cette préparation convient à de nombreux profils :
sportifs de musculation ;
pratiquants de fitness et cross training ;
sportifs d'endurance ;
personnes en phase de sèche ;
personnes en prise de masse ;
personnes recherchant un petit-déjeuner plus équilibré ;
toute personne souhaitant augmenter facilement ses apports en protéines.
Après plusieurs heures sans alimentation durant la nuit, l'organisme a besoin de nutriments pour relancer les mécanismes de récupération et de synthèse musculaire.
Un petit-déjeuner riche en protéines présente plusieurs avantages :
améliore la satiété ;
participe au maintien de la masse musculaire ;
favorise une alimentation plus équilibrée ;
aide à limiter les envies de sucre en milieu de matinée.
Le Mix Pancakes Protéinés permet d'atteindre facilement ces objectifs tout en conservant le plaisir d'un véritable petit-dédéjeuner gourmand.
Verser la quantité souhaitée de préparation dans un shaker ou un saladier.
Ajouter progressivement de l'eau ou du lait selon la texture désirée.
Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Faire cuire quelques minutes sur une poêle chaude légèrement huilée.
Retourner lorsque des bulles apparaissent à la surface.
Vous pouvez accompagner vos pancakes de :
fruits frais ;
beurre de cacahuète ;
purée d'amandes ;
yaourt riche en protéines ;
miel ou sirop d'érable selon vos besoins énergétiques.
Consommer une portion au petit-déjeuner ou en collation afin d'augmenter naturellement les apports caloriques et protéiques.
Associer les pancakes à un fromage blanc riche en protéines et quelques fruits rouges pour un repas rassasiant.
À consommer environ 1 h 30 à 2 h avant une séance afin d'apporter de l'énergie progressive.
Les pancakes peuvent également être consommés dans le cadre du repas post-entraînement afin de participer à la récupération musculaire.
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g | Pour 75 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1226 kJ / 292 kcal | 920 kJ / 219 kcal |
| Matières grasses | 8,18 g | 6,14 g |
| dont acides gras saturés | 6,41 g | 4,81 g |
| Glucides | 27,6 g | 20,70 g |
| dont sucres | 6,23 g | 4,67 g |
| Fibres | 7,01 g | 5,26 g |
| Protéines | 22,9 g | 17,18 g |
| Sel | 0,34 g | 0,26 g |
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g | Pour 75 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1268 kJ / 303 kcal | 951 kJ / 227 kcal |
| Matières grasses | 9,39 g | 7,04 g |
| dont acides gras saturés | 7,65 g | 5,74 g |
| Glucides | 30,6 g | 22,95 g |
| dont sucres | 5,90 g | 4,43 g |
| Fibres | 7,24 g | 5,43 g |
| Protéines | 18,8 g | 14,10 g |
| Sel | 0,25 g | 0,19 g |
Préparation pour pancakes protéinés à base de protéines de lait, farines, fibres alimentaires, poudre à lever et arômes.
Préparation pour pancakes protéinés élaborée sans lactose, à base de protéines, farines, fibres alimentaires, poudre à lever et arômes.
Contient du lait (lactose).
Peut contenir des traces de gluten, soja, œufs, fruits à coque et sésame selon les conditions de fabrication.
Peut contenir des traces de lait, gluten, soja, œufs, fruits à coque et sésame selon les conditions de fabrication.
À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Bien refermer le sachet ou le pot après chaque utilisation.
Denrée alimentaire destinée à être intégrée dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
Ne se substitue pas à une alimentation diversifiée ni à un mode de vie sain.
Respecter les conseils d'utilisation.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Le Mix Pancakes Protéinés est développé par Nutrimuscle selon des critères de qualité exigeants avec une sélection rigoureuse des matières premières. Les informations de traçabilité sont disponibles sur l'étiquetage du produit conformément à la réglementation en vigueur.
Chez Le Sport Discount, nous sélectionnons des produits reconnus pour leur qualité nutritionnelle, leur efficacité et leur excellent rapport qualité/prix afin d'accompagner tous les sportifs, du débutant à l'athlète confirmé.
Commandez dès aujourd'hui votre Mix Pancakes Protéinés Nutrimuscle et profitez d'un petit-déjeuner gourmand, riche en protéines et parfaitement adapté à vos objectifs sportifs. Faites le choix d'une nutrition de qualité pour bien démarrer chaque journée.
Caractéristiques
| Type de produit | Crèmes de riz Farine de patate douce Protéines d'œuf Whey Isolate |
|---|---|
| Marque | Nutrimuscle |
| Format | 750 g |
| Sans lactose | Oui |
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