Pack Santé Homme – Équilibre mental & Sommeil

Pack Équilibre mental & Sommeil : oméga 3, safran et magnésium pour souffler

On parle peu de santé mentale entre hommes, et pourtant le stress, les baisses de moral et les nuits agitées touchent tout le monde. Novembre, mois de la santé masculine, est l'occasion de remettre ce sujet sur la table et de prendre soin de son équilibre, au même titre que de son corps.

Le pack Équilibre mental & Sommeil associe trois produits complémentaires : des oméga 3 très concentrés, un extrait de safran bio et un magnésium bisglycinate enrichi en vitamine B6. Une cure d'un mois à un prix inférieur à l'achat séparé.

Composition du pack

Oméga 3 EPAX® EPA + DHA 90 capsules - Greenwhey

Une huile de poisson EPAX® sous forme triglycéride, qui apporte 1 440 mg d'EPA et 960 mg de DHA pour 3 capsules. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau, l'EPA et le DHA à une fonction cardiaque normale. Le flacon de 90 capsules couvre un mois. Fabriqué en France par Greenwhey.

Safran Bio 60 gélules - Dynveo

Un extrait de safran (Crocus sativus) bio Saffr'Activ®, titré en crocines et en safranal, à raison de 30 mg pour 2 gélules. Le safran est traditionnellement utilisé pour accompagner l'humeur et la détente. Fabriqué en France par Dynveo.

Magnésium Bisglycinate 90 gélules - Greenwhey

250 mg de magnésium bisglycinate Albion® pour 3 gélules, associés à de la vitamine B6 sous forme active et à de la taurine. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales et à réduire la fatigue. Fabriqué en France par Greenwhey.

Pourquoi associer ces trois produits ?

Chacun agit sur un levier différent : les oméga 3 pour le cerveau, le magnésium et la B6 pour le système nerveux, le safran pour l'humeur selon les usages traditionnels. Ensemble, ils forment une routine simple à suivre, matin et soir, pour retrouver un rythme plus serein.

Pour qui ?

• Les hommes qui traversent une période de stress ou de surmenage.
• Ceux dont le sommeil est léger ou décalé par la fatigue nerveuse.
• Les sportifs qui veulent prendre soin de leur récupération mentale autant que physique.

Conseils d'utilisation

• Oméga 3 : 3 capsules par jour au cours des repas.
• Safran : 2 gélules par jour avec un verre d'eau.
• Magnésium : 3 gélules par jour, de préférence en fin de journée.

Ces compléments ne remplacent pas un suivi médical. Si vous traversez une période difficile, parlez-en à un professionnel de santé ou à un proche ; en cas de détresse, le 3114, numéro national de prévention du suicide, est joignable gratuitement 24 h/24. Sous anticoagulants, demandez l'avis de votre médecin avant de prendre des oméga 3 à forte dose.

Les avantages du pack

• Des oméga 3 EPAX® très concentrés, en forme triglycéride.
• Un extrait de safran bio titré Saffr'Activ®.
• Un magnésium Albion® enrichi en B6 active.
• Un prix inférieur à l'achat des trois produits à l'unité.

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